Schön, dass du dich entschieden hast etwas für dein Wohlbefinden zu tun. Was und wie viel? Mit diesem Guide, gebe ich dir eine praktische Einkaufshilfe an die Hand, um es dir leichter zu machen, dich für die richtigen Nahrungsmittel zu entscheiden. Du bekommst nicht nur eine Übersicht sondern auch einige wertvolle Tipps für deine hormonelle Balance.